健康快訊
四款藥膳可驅(qū)寒
2019-11-07
冬天將近，天氣越來越冷，正是進補的好時節(jié)。俗語云，藥補不如食補。各種冬季養(yǎng)生藥膳對于增強體質(zhì)、抵御寒冬，具有不可替代的作用。藥膳要根據(jù)體質(zhì)進行選擇，才能達到最佳的養(yǎng)生效果。下...[詳細]
產(chǎn)后不壓肚子 后果很嚴重
2019-11-07
順產(chǎn)剖宮產(chǎn)都得壓肚子 無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)術(shù)后，新媽媽都會遭受“壓肚子”。其實，產(chǎn)科醫(yī)生和護士壓的是子宮底部(就是俗稱的宮底)。新媽媽分娩以后，子宮就開始收縮了，有些比較瘦一點...[詳細]
秋冬養(yǎng)生，人參這樣吃
2019-11-06
秋季選擇人參進補，不失為一個好方法。人參歷來被視為“百草之王”，中醫(yī)學認為人參味甘、微苦，性溫、平。歸脾、肺經(jīng)、心經(jīng)。具有補氣，固脫，生津，安神，益智的功效。 那么，日常生活...[詳細]
讓皮膚早衰的 十個壞習慣
2019-11-06
皮膚呵護重在細節(jié)。美國“健康人群網(wǎng)”載文指出，生活中小細節(jié)會破壞健康膚色，導致皺紋早生。 愛揉眼睛。美國紐約皮膚病學家塞杰爾·沙阿博士表示，眼睛周圍的皮膚非常脆弱，容易受傷。...[詳細]
中老年練套“骨康操”
2019-11-06
已經(jīng)有骨質(zhì)疏松的人，知道要好好聽醫(yī)生的話，規(guī)范治療;尚未得骨質(zhì)疏松的年輕人，也明白要多運動、注重飲食，多存點骨量。然而沒有骨質(zhì)疏松、骨量已經(jīng)處于下滑狀態(tài)的中老年人不知所措，畢...[詳細]
秋季養(yǎng)肺，多做7件事
2019-11-06
傳統(tǒng)醫(yī)學認為，“燥”主秋令，秋燥即是中醫(yī)理論中的燥邪，燥邪易傷肺，肺喜潤而惡燥。 對于秋季如何養(yǎng)肺的問題，河南省中醫(yī)院肺病科主任、主任醫(yī)師孟泳教授說，日常生活中多做這些事情，...[詳細]
臘八蒜有望代替抗生素？
2019-11-06
近期，點開微博、微信，你會發(fā)現(xiàn)“臘八蒜”被推送到首頁，還引發(fā)了熱議。這源于最近在國際期刊《食品功能》上以封面文章刊發(fā)了天津大學的一項研究結(jié)果，這個研究就是關(guān)于臘八蒜的。 實驗...[詳細]
買兒童食品，別讓噱頭迷了眼
2019-11-06
應針對兒童不同生長階段的營養(yǎng)需求，盡快制定相應的食品安全標準，規(guī)范兒童食品標簽標識和廣告宣傳，讓孩子們吃得開心、放心 近日，有媒體報道，市面上一些“兒童食品”以“少鹽”“營養(yǎng)...[詳細]
拉肚子吃什么好的最快 一歲八個月寶寶拉肚子吃什么好
2019-11-05
拉肚子吃什么好得快 寶寶拉肚子會由很多因素引發(fā)，像病毒感染，牛奶過敏，身體受涼，吃涼的食物等都會導致寶寶拉肚子，拉肚子不分年齡大小，我們來了解一歲寶寶拉肚子吃什么好的最快? 一...[詳細]
吃什么補心血 吃什么補心血管
2019-11-05
吃什么補心血 產(chǎn)后媽媽為了快速恢復身體以及能夠為寶寶提供優(yōu)質(zhì)的口糧，一定要在飲食方面謹慎小心，需要忌口的地方要注意!因為有的媽媽是新手，對這方面的知識并不了解，下面，小編就為大...[詳細]
冬天怎么吃 兒童冬天怎么吃
2019-11-05
冬天怎么吃 天氣愈來愈冷，只要看到食物冒起的熱呼呼白煙，心里就暖了起來!冬夜吃什么最適合呢?首選當然是牛奶啦!但如果只喝杯牛奶不能滿足你，湯湯水水的食物或谷粉,粥品也是不錯的選擇!...[詳細]
英國醫(yī)療體系陷入低效困境
2019-11-05
近日，英國一項針對醫(yī)生的年度調(diào)查顯示，全科醫(yī)生的平均預約等待時間首次超過兩周，達到15天。在接受調(diào)查的901名全科醫(yī)生中，超過1/5的人表示病人預約后例行等待時間超過三周。有英國媒體...[詳細]
秋冬養(yǎng)顏 煮銀耳百合無花果
2019-11-05
廣東省名中醫(yī)、廣東省中醫(yī)院副院長 楊志敏 秋冬季節(jié)，皮膚補水、保濕格外重要。中醫(yī)認為，津液與潤膚保濕關(guān)系密切。津液充足，可使皮膚有彈性、飽滿濕潤，不易老化;若津液不足，皮膚則干...[詳細]
蘿卜紅燒肉
2019-11-05
材料：帶皮五花肉200-300克，香料(花椒、八角、小茴香、桂皮)少量，香蔥2根，生姜少許，生抽、白砂糖、白酒、芝麻油、花生油、食鹽適量。 做法：將豬五花肉洗凈切塊狀，先焯水再過冷河，...[詳細]
皮膚病用藥五大誤區(qū)
2019-11-05
42歲的張先生因為左腳趾長紅點，發(fā)癢，以為是腳氣，自行買達克寧涂抹，沒曾想用藥一周后，腳氣非但沒好，而且越來越重，這才想起來看醫(yī)生。經(jīng)醫(yī)生查看，診斷為濕疹，并非腳氣。35歲的夏女...[詳細]
警惕！女性荷爾蒙失衡的六大信號
2019-11-04
荷爾蒙也就是我們常說的性激素，它對女性的身心健康有重要影響。對于女性來說，一旦荷爾蒙失衡就會引發(fā)各種疾...[詳細]
孩子高低肩 小心是脊柱側(cè)彎
2019-11-04
在小時候，父母就發(fā)現(xiàn)小包的雙肩不一樣高，但是因為不影響生活且并不明顯，也就沒有就醫(yī)。但隨著小包年齡增長，到今年14歲時，情況越來越不好，腰背部肌肉也不對稱，并且后背有些僵硬。去...[詳細]
我科學家給出定論 胰腺癌惡變“元兇”被發(fā)現(xiàn)
2019-11-04
胰腺癌是一種具有高度惡性的消化系統(tǒng)腫瘤，確診胰腺癌的患者5年生存率往往不到8%。復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院虞先濬教授團隊探索發(fā)現(xiàn)，胰腺癌細胞中一種調(diào)節(jié)細胞內(nèi)糖酵解的生物分子——磷酸甘...[詳細]
秋冬穩(wěn)定高血壓兩個原則
2019-11-03
主講人：江蘇省中醫(yī)院高血壓研究所所長、南京中醫(yī)藥大學副校長 方祝元 高血壓病是目前世界上發(fā)病率最高的慢病之一，也是我國第一大慢...[詳細]
每周素顏一天，皮膚不早衰
2019-11-03
受訪專家：中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院皮膚科主任 劉永生 近年，輕斷食之風盛行。中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院皮膚科主任劉永生表示，皮膚也需要偶爾輕斷食，長期過分保養(yǎng)、化濃妝等，反而會讓皮膚...[詳細]
兩類藥跟牛奶是好搭檔
2019-11-03
由于牛奶富含鈣、鎂等礦物質(zhì)，會跟很多藥物發(fā)生化學反應，在藥品表面形成一層不溶于水的膜，阻礙藥物在體內(nèi)的釋放，因此一般不建議用牛奶送服藥物或服藥前后喝牛奶。但有兩類藥物比較特殊...[詳細]
開好健身“長壽必修課”
2019-11-01
一提到健身達人，感覺都是喜歡跑跑跳跳的小年輕。其實，還有不少老年人，以創(chuàng)意百出的鍛煉方式和爐火純青的運動技巧，也能贏得一聲贊嘆：對于真正的高手，年齡不過是一個數(shù)字。 那些銀發(fā)...[詳細]