健康快訊
今明兩年將迎生育高峰 高危病例明顯增多
2017-01-14
據(jù)了解，隨著二胎的全面開放，今明兩年將迎生育高峰。那么高齡產(chǎn)婦有哪些注意事項(xiàng)呢? 一年間多出生100余萬人，產(chǎn)科床位緊俏 2016年出生人口預(yù)計(jì)超過1750萬，大致相當(dāng)于2000年前后的出生人...[詳細(xì)]
怎么用檸檬來美白肌膚, 如何泡檸檬水
2017-01-13
檸檬對(duì)于促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老現(xiàn)象，以及增強(qiáng)身體之抵御能力是有效顯著的功效。除了強(qiáng)身健體的功效外，檸檬更是一種美容價(jià)值非常之高的食物，美白的療效相當(dāng)顯著，而且，其獨(dú)特的果酸成...[詳細(xì)]
泡腳的好處 冬天用艾葉泡腳的好處
2017-01-12
冬天泡腳好處真多 寒冬，體質(zhì)較弱和患有慢性病的人可采用中草藥泡腳，既保健又驅(qū)寒。主要原因是人體的血?dú)夤⿷?yīng)不足。因此，冬天用紅花艾葉泡腳有很好的保健效果，既溫暖全身，還對(duì)睡眠有...[詳細(xì)]
美白祛斑怎么做才好 試試銀耳食療
2017-01-12
女人最煩惱的莫過于臉部的皮膚問題了，美白祛斑怎么做才好呢?銀耳既能食用，也能用來做美容原料。下面就一起來看下，銀耳怎么用。 銀耳一直是人們津津樂道的美容佳品，又被稱為女人的燕窩...[詳細(xì)]
冬季應(yīng)該如何洗臉，干洗臉的具體好處和方法
2017-01-12
很多女性都有這樣的感受冬季洗完臉之后總是感覺臉上緊繃繃的，很不舒服，不知道大家是否知道干洗臉?從美容護(hù)膚的角度分析，干洗臉的好處有很多。干洗臉雖然是小動(dòng)作，但是可以讓人面膚潤...[詳細(xì)]
女性經(jīng)期吃什么 這些食譜可緩解經(jīng)期癥狀
2017-01-11
女性經(jīng)期吃什么好?經(jīng)期是女性特有的一個(gè)時(shí)期，不少人還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的狀況。那女性在經(jīng)期的時(shí)候吃什么比較好呢?下面小編來給大家講講女性經(jīng)期吃什么好，它們幫你緩解經(jīng)期癥狀! 1：小雞燉土...[詳細(xì)]
糖尿病人能喝牛奶嗎？ 要注意這幾件事
2017-01-09
糖尿病患者要注意身體保健，日常飲食中控制血糖攝入量，那么糖尿病人能喝牛奶嗎?平常飲食注意什么? 糖尿病人能喝牛奶嗎，大家對(duì)于這樣的疾病應(yīng)該都是很熟悉的吧，特別是現(xiàn)在的人的飲食習(xí)...[詳細(xì)]
班族如何緩解疲勞 了解緩解疲勞5個(gè)小技巧
2017-01-09
上班族白領(lǐng)們工作很容易疲勞，精神不好就很容易出現(xiàn)工作上的問題，影響工作效率，那么如何很好的緩解疲勞呢?哪些動(dòng)作可以迅速緩解疲勞呢? 如果前一天晚上熬夜或沒睡好，第二天上班就會(huì)哈...[詳細(xì)]
冬天如何防便秘 喝杯熱可可暖身防便秘
2017-01-09
冬季之所以比夏季更容易便秘，是因?yàn)椴煌竟?jié)之間存在氣溫差，食物進(jìn)入人體后的變化也有所不同。冬季為了耐寒，人體需要食物更多地轉(zhuǎn)換為能量，以保持正常的體溫，此時(shí)，人體會(huì)調(diào)整成為容...[詳細(xì)]
天氣變冷胃病易復(fù)發(fā) 食療護(hù)胃又養(yǎng)生
2017-01-09
冬季，天氣變化反復(fù)無常，是胃病的多發(fā)季節(jié)。胃對(duì)對(duì)寒冷的刺激非常敏感，如果防護(hù)不當(dāng)，就會(huì)引發(fā)胃腸道疾病或使原有的胃病加重。如何打好護(hù)胃戰(zhàn)至關(guān)重要。胃病患者應(yīng)注意保暖、保持心情愉...[詳細(xì)]
大蔥有哪些功效呢？
2017-01-09
大蔥是日常生活中常見的食材，同時(shí)也是一味具有眾多祛病養(yǎng)生功效的中藥。好處6：舒張血管 大蔥富含維生素C，有舒張小血管，促進(jìn)血液循環(huán)的作用，可防止血壓升高所致的頭暈，使大腦保持靈...[詳細(xì)]
如何預(yù)防寶寶秋冬腹瀉？你需要看這里！
2017-01-02
寶寶 你的健康成長，是粑粑麻麻最大的心愿! 小閃深切的體會(huì)到 養(yǎng)大一個(gè)孩子是真真切切的不容易 一年四季中，每個(gè)季節(jié)都有侵害寶寶的病菌 我們家長能做的就是防患于未然 當(dāng)然，再精心的呵...[詳細(xì)]
如何補(bǔ)水保濕,不同膚質(zhì)的補(bǔ)水保濕方式
2016-12-27
肌膚的護(hù)理，補(bǔ)水保濕是最關(guān)鍵的，但是把補(bǔ)水當(dāng)做保濕，你就錯(cuò)了，接下來讓我們一起來看看不同膚質(zhì)的補(bǔ)水保濕方式吧。補(bǔ)水就像是一個(gè)空瓶子，補(bǔ)水是往瓶子里倒水，保濕就是加個(gè)蓋子，把水...[詳細(xì)]
中醫(yī)治療濕疹皮炎,最佳的護(hù)理方法
2016-12-27
兒童也是濕疹的病發(fā)人群，患了濕疹的患者一般都會(huì)覺得瘙癢，患了濕疹一般都會(huì)選用常規(guī)的藥物治療，但是對(duì)與兒童來講，治療需要更加的細(xì)致。一般來講，常規(guī)藥物的控制對(duì)兒童來講并不適用，...[詳細(xì)]
為什么說話多了就頭暈？
2016-12-26
有網(wǎng)友問，51歲，血壓高，頭暈，特別是說話多了頭暈，吃飯的時(shí)候頭暈，不知道是什么原因? 首先，要觀察一下頭暈是不是和血壓高有關(guān)系，在頭暈的時(shí)候量一下血壓，如果頭暈發(fā)作的時(shí)候血壓比...[詳細(xì)]
看完這些“熬夜殺”，今天你還敢晚睡嗎
2016-12-26
龔子皓/制圖 近日你也許聽過這些案例在朋友圈瘋轉(zhuǎn)：16歲姑娘的腎臟被卵巢上一顆直徑20多厘米的瘤子壓迫，導(dǎo)致腎衰竭;25歲姑娘被發(fā)現(xiàn)患有卵巢癌這些人群的共性則是不規(guī)律的生活作息，其中...[詳細(xì)]
坐月子不讓玩手機(jī)，新媽媽得了抑郁癥
2016-12-26
這兩天，何潔跟赫子銘離婚傳聞熱度不減，究其原因，有說法是：婚后3年生了2個(gè)孩子，何潔患上產(chǎn)后抑郁，赫子銘忍受不了何潔因產(chǎn)后抑郁帶來的壞脾氣。 生孩子是每個(gè)女人都要經(jīng)歷的過程，產(chǎn)...[詳細(xì)]
綠色果子養(yǎng)肝祛毒效果特別好
2016-12-25
肝臟是人體代謝的一個(gè)重要器官，它不僅能夠把身體中存在的毒素排出體外，更為重要的一點(diǎn)就是它還參與了人體的呼吸。而面對(duì)這種情況的時(shí)候有一種綠色的果子就能夠有效的幫助大家解決好這種...[詳細(xì)]
孕期為什么要補(bǔ)充營養(yǎng)？
2016-12-25
孕期營養(yǎng)對(duì)胎兒的生長至關(guān)重要，胎兒的生長發(fā)育是個(gè)十分迅猛的過程，嬰兒要在母親體內(nèi)住上280天，嬰兒出生的體重一般是授精卵的近10億倍。胎兒、胎盤、羊水、乳房、體液這些必需物質(zhì)的變...[詳細(xì)]
食用堅(jiān)果可以降低多種疾病風(fēng)險(xiǎn)
2016-12-25
海量研究數(shù)據(jù)表明，每天吃至少20克堅(jiān)果的人，患上心臟...[詳細(xì)]
千果之王——栗子的營養(yǎng)價(jià)值與功效
2016-12-24
板栗(學(xué)名：Castanea mollissima)，又名栗、中國板栗，是殼斗科栗屬的植物，原產(chǎn)于中國，分布于越南、臺(tái)灣以及中國大陸地區(qū)，生長于海拔370-2800米的地區(qū)，多見于山地，已由人工廣泛栽培...[詳細(xì)]
大、小茴香的營養(yǎng)與功效
2016-12-24
大、小茴香 都是常用的調(diào)料，是制作鹵制食品時(shí)的必用之品。大茴香即大料，學(xué)名叫八角茴香。小茴香的種實(shí)是調(diào)味品，而它的莖葉部分也具有香氣，常被用來作包子、餃子等食品的餡料。 簡介 ...[詳細(xì)]