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晚上7時(shí)－10時(shí)讓孩子睡覺(jué)
建議在寶寶感到困了之前就讓他上床，這樣可以讓他學(xué)會(huì)和習(xí)慣自己入睡。一些幫助寶寶平靜的活動(dòng)，比如洗澡和哺乳，可以讓孩子更容易入睡。
早晨最適合測(cè)量體溫
即便孩子沒(méi)有發(fā)燒，他的體溫在一天之內(nèi)也會(huì)有所變化。通常是在清晨比較低而在下午則達(dá)到一天中最高。如果你在早晨為孩子量體溫的結(jié)果是37．2℃，那么他有可能是發(fā)燒了，而如果在下午測(cè)量，體溫超過(guò)37．5℃才是發(fā)燒。
建議在早晨量體溫，可以更清楚地了解孩子的身體狀況。
飯前、飯中服用抗生素
服用抗生素的第一原則便是“遵醫(yī)囑”。有一些藥會(huì)刺激腸胃，所以最好和食物一起吃，但也有些藥是要求空腹服用的。
如果大夫沒(méi)有特別要求，你可以嘗試在快要吃飯的時(shí)候讓孩子吃。
出去玩莫遲于上午10時(shí)
上午10時(shí)以前是讓孩子在戶外玩耍的最好時(shí)機(jī)，這樣孩子?jì)赡鄣钠つw就不會(huì)被強(qiáng)烈的太陽(yáng)輻射傷害。
在中午和下午，父母應(yīng)讓孩子呆在家里，其中有三個(gè)重要原因：避開(kāi)污染，因?yàn)榭諝馕廴驹娇拷挛缭絿?yán)重；預(yù)防過(guò)敏，因?yàn)榛ú輼?shù)木常常是在中午以后釋放更多的花粉；防止事故發(fā)生，因?yàn)楹⒆觽冊(cè)谙挛缛菀灼v，也就更容易摔倒。
（責(zé)任編輯：白曉安）
