我們家寶寶抵抗力較弱，一不當心就會感冒，平時應該從飲食上怎樣進行調補？

　　愛感冒的寶寶平時可多吃些堿性食物，身體的堿性環(huán)境不利于病毒的繁殖，這也意味著如果身體能保持在堿性環(huán)境，感冒病毒就無可乘之機，所以多吃蘋果、葡萄、番茄、胡蘿卜、海帶等堿性食物，可改變身體的內環(huán)境，是提高免疫力對抗感冒病毒的最好方法之一。

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（責任編輯：mobei）