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原標(biāo)題：孩子頭發(fā)少怎么辦
很多寶寶出生時(shí)頭發(fā)稀稀疏疏的，又軟又黃，寶媽們?yōu)榇撕芸鄲溃詾閷殞氃谔簳r(shí)期未發(fā)育好，日后長大了頭發(fā)也不會好看。其實(shí)，根本不必為此擔(dān)憂，因?yàn)檫@時(shí)對于剛出生的寶寶只是一個(gè)短暫的生理現(xiàn)象。那么，發(fā)現(xiàn)寶寶頭發(fā)稀疏時(shí)應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?小編總結(jié)了一下，一起來看看吧。
1、勤洗頭
只有經(jīng)常為寶寶洗頭，保持頭皮清潔衛(wèi)生，使頭皮得到刺激，才能促進(jìn)頭發(fā)生長。洗頭時(shí)，應(yīng)該選用嬰兒專用洗發(fā)液，洗時(shí)輕輕按摩頭發(fā)，不要揉搓頭發(fā)，以防止頭發(fā)糾結(jié)在一起，然后用清潔的溫水沖洗干凈。
2、勤梳頭
為寶寶梳理頭發(fā)時(shí),應(yīng)使用橡膠梳子，這種梳子有彈性，很柔軟，不會損傷寶寶的頭皮，按寶寶頭發(fā)自然生長的方向梳理，不要強(qiáng)梳到一個(gè)方向。
3、營養(yǎng)均衡
一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時(shí)糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。
4、睡眠充足
通常，新生兒每天要保證20小時(shí)的睡眠時(shí)間;1～3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16～18個(gè)小時(shí);4～6個(gè)月時(shí)每天保證睡眠15～16個(gè)小時(shí);7～9個(gè)月時(shí)每天保證睡眠14～15個(gè)小時(shí);10個(gè)月以上每天保證睡眠10～13個(gè)小時(shí)。
5、多曬太陽
適當(dāng)?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣，對寶寶頭發(fā)的生長大有裨益，紫外線的照射不僅有利于殺菌，還可以促進(jìn)頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長。
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