健康快訊
薏仁紅棗水能祛斑
2020-10-02
臉部長(zhǎng)蝴蝶斑，或產(chǎn)后面色暗及惡露不絕的女性，可常服用薏仁紅棗水。 具體為：取生薏仁100克、紅棗(去核)12枚，生薏仁用水浸洗，將4碗水及生薏仁倒入煲中，放入紅棗，用小火煲45分鐘后即...[詳細(xì)]
疏泄也是養(yǎng)生法
2020-09-29
提到養(yǎng)生，大多數(shù)人會(huì)想到“補(bǔ)”，甚至不惜花重金購(gòu)買(mǎi)補(bǔ)藥、保健品。事實(shí)上，除了“進(jìn)補(bǔ)”，“疏泄”也是重要的養(yǎng)生之道。 中醫(yī)認(rèn)為，“腑以瀉為輔”，補(bǔ)是為了扶正，瀉是為了祛邪，兩者...[詳細(xì)]
養(yǎng)生就是調(diào)精氣神
2020-09-28
說(shuō)到人的“魂魄”，很多人認(rèn)為是迷信，其實(shí)中醫(yī)里的“魂魄”講的是人的精神狀態(tài)。 古籍《靈樞·本神》曰：“肝藏血，血舍魂……肺藏氣，氣舍魄。”父母生殖之精結(jié)合瞬間，就有了“魄”，...[詳細(xì)]
追求新鮮喝生奶 小心喝出傳染病
2020-09-28
布病(布魯氏菌病)最近成為熱詞。今年9月初，陜西西安市兩歲女童因飲用了市面上的鮮羊奶感染布病，引發(fā)熱議。而8月3日，陜西疾控就曾發(fā)布了關(guān)于“生奶不能喝”的相關(guān)文章，文章表明近期該...[詳細(xì)]
第二屆中國(guó)中西融合兒童健康大會(huì)在京舉行
2020-09-27
9月25日-27日，第二屆中國(guó)中西融合兒童健康大會(huì)在京舉行，“兒童健康中國(guó)行”也在本次大會(huì)正式啟動(dòng)。 據(jù)活動(dòng)負(fù)責(zé)人介紹，兒童健康中國(guó)行項(xiàng)目由中國(guó)人口福利基金會(huì)婦女兒童關(guān)愛(ài)工程發(fā)起，...[詳細(xì)]
用好生姜緩解六種不適
2020-09-25
相傳，某日神農(nóng)氏上山采藥，誤食毒草，肚子疼如刀割，暈倒在一棵樹(shù)下。等他慢慢醒來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己躺倒的地方有一叢尖葉子青草，開(kāi)著白色的花，香氣濃郁。于是，神農(nóng)氏順手拔了一棵，拿出它...[詳細(xì)]
毛豆和魚(yú)，男人多吃
2020-09-25
堅(jiān)果、西紅柿等都是對(duì)男性有益的食物 很多人認(rèn)為，攝入足量蛋白質(zhì)是男人保持健壯的關(guān)鍵，而美國(guó)“營(yíng)養(yǎng)新聞網(wǎng)”最新載文稱，除了蛋白質(zhì)，科學(xué)研究證實(shí)有益男性健康的還有6種食物，男性朋友...[詳細(xì)]
張志毅：提倡達(dá)標(biāo)治療理念 緩解強(qiáng)直性脊柱炎患者“5D
2020-09-24
有一種“腰背痛”活動(dòng)后疼痛改善、休息卻不能得到緩解，醫(yī)院就診得掛號(hào)風(fēng)濕免疫科、而非骨科;疾病多發(fā)于青壯年、男性患者居多，且過(guò)早發(fā)病容易令患者失去勞動(dòng)能力甚至導(dǎo)致殘疾。這一常常...[詳細(xì)]
早餐重能量午餐少油鹽 一日三餐吃出健康
2020-09-23
吃是人類生存必須，如何吃得好?吃得營(yíng)養(yǎng)?吃得健康?一直是人們探究的話題，今天就好與大家一起探討吃的學(xué)問(wèn)。 三餐飲食 側(cè)重點(diǎn)不同 江蘇省蘇北人民醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科副主任醫(yī)師邵劍表示，一日...[詳細(xì)]
蔬菜界隱藏的營(yíng)養(yǎng)高手竟有六大健康功效？
2020-09-23
有一類蔬菜，堪稱蔬菜界的“愛(ài)馬仕”，深受全球各種健康飲食指南推崇，它們烹飪過(guò)程簡(jiǎn)單、菜品檔次高級(jí)。近年來(lái)，越來(lái)越多的研究證實(shí)了這類蔬菜的各種益處，包括含有許多的抗氧化物質(zhì)、營(yíng)...[詳細(xì)]
早篩、早發(fā)現(xiàn)是降低肺癌發(fā)病率和死亡率的重要手段
2020-09-18
近3個(gè)月來(lái)，江蘇省無(wú)錫市惠山區(qū)第三人民醫(yī)院為當(dāng)?shù)鼐用裉峁┝四[瘤免費(fèi)篩查服務(wù)，結(jié)果令人吃驚�！霸谖覀冞@個(gè)小小的二級(jí)綜合醫(yī)院，3個(gè)月就查出了100多例早期肺癌患者，而過(guò)去一年也就查出1...[詳細(xì)]
英國(guó)要試驗(yàn)新冠抗體雞尾酒療法
2020-09-16
英國(guó)媒體15日?qǐng)?bào)道，英國(guó)牛津大學(xué)牽頭的“康復(fù)”新冠藥物隨機(jī)臨床試驗(yàn)將招募病人，檢驗(yàn)美國(guó)再生元制藥公司研發(fā)的新冠病毒抗體雞尾酒療法是否有效。 【新療法】 英國(guó)《泰晤士報(bào)》15日?qǐng)?bào)道，...[詳細(xì)]
熬夜后為啥睡得時(shí)間更長(zhǎng)
2020-09-15
人的一生，大約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。睡眠一旦紊亂可能會(huì)影響身心健康，導(dǎo)致大腦認(rèn)知能力受損、免疫力降低等。那么，睡眠到底是如何被調(diào)節(jié)的?熬夜之后又為啥會(huì)睡得更“香”?...[詳細(xì)]
再生醫(yī)學(xué)新方法治療缺血性心臟病取得臨床進(jìn)展
2020-09-14
心肌梗死是一種嚴(yán)重威脅人類健康的心臟疾病，盡管及時(shí)藥物治療、經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療、冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)等治療方法可以挽救部分心�；颊呱珜�(duì)于嚴(yán)重的陳舊性心肌損傷，目前仍缺乏...[詳細(xì)]
如何將孩子缺失的“自然”補(bǔ)回來(lái)？
2020-09-14
越來(lái)越多的孩子正遠(yuǎn)離自然。也正因此，如何讓孩子接受自然教育，培養(yǎng)他們遵循自然規(guī)律的健康心智，值得家長(zhǎng)思考。 亞里士多德曾說(shuō)：大自然的每一個(gè)領(lǐng)域都是美妙絕倫的。然而，在不斷加速...[詳細(xì)]
灸法神奇，如此做起
2020-09-11
《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)于灸法的治療范圍和原則有著明確的記載：“針?biāo)粸�，灸之所�?陰陽(yáng)具虛，火自當(dāng)之;經(jīng)陷下者，火則當(dāng)之;經(jīng)絡(luò)堅(jiān)緊，火所治之，陷下則灸之;絡(luò)滿經(jīng)虛，灸陰刺陽(yáng)，經(jīng)滿絡(luò)虛，刺...[詳細(xì)]
如何發(fā)現(xiàn)“心靈的感冒”
2020-09-10
9月10日是世界預(yù)防自殺日，而抑郁癥正是導(dǎo)致自殺的原因之一。隨著人口老齡化趨勢(shì)和社會(huì)發(fā)展變化的加快，如今抑郁癥已經(jīng)成為一種常見(jiàn)的精神疾...[詳細(xì)]
酒量多少與臉色無(wú)關(guān)
2020-09-09
1.5%~8%的酒精肝患者最終會(huì)發(fā)展為肝硬化，嚴(yán)重危害健康。但是，酒精肝早期一般無(wú)特異性癥狀，容易被有長(zhǎng)期、大量飲酒習(xí)慣，甚至是酗酒的人忽視，隨著病情發(fā)展，繼而會(huì)出現(xiàn)酒精性肝炎、肝...[詳細(xì)]
中老年女性和癌癥患者，都應(yīng)關(guān)注骨健康
2020-09-09
對(duì)于癌癥患者而言，“轉(zhuǎn)移”這個(gè)詞就是一個(gè)夢(mèng)魘，骨轉(zhuǎn)移常預(yù)示患者生活質(zhì)量下降和生存期縮短，而隨著骨轉(zhuǎn)移帶來(lái)的一系列骨相關(guān)事件(包括病理性骨折、骨放療、骨手術(shù)和脊髓壓迫)，會(huì)給患者...[詳細(xì)]
揪出潛藏的癌細(xì)胞這些生物標(biāo)志物是“好幫手”
2020-09-08
電影《黑豹》主演患結(jié)腸癌去世，《新警察故事》導(dǎo)演因鼻咽癌去世，為什么他們的病情沒(méi)在早期被發(fā)現(xiàn)?癌癥早篩距離我們到底有多遠(yuǎn)? 9月7日，因結(jié)腸癌去世的漫威電影《黑豹》主演查德維克·...[詳細(xì)]
不管年紀(jì)多大 戒煙都有益處
2020-09-04
研究表明，早戒煙可以遠(yuǎn)離慢阻肺、心肌梗死、肺癌等28種疾...[詳細(xì)]
牙齒敏感是怎么造成的？
2020-09-03
當(dāng)有些人的牙齒遇到冷熱酸甜就發(fā)酸，或是刷牙碰到某些部位時(shí)會(huì)引起一種酸軟、 疼痛的感覺(jué)，就會(huì)來(lái)找醫(yī)生：“醫(yī)生，您看看我的牙是不是露神經(jīng)了?”但經(jīng)過(guò)探針檢查，在某個(gè)點(diǎn)或區(qū)域會(huì)引起劇...[詳細(xì)]