健康快訊
吉林：“方艙經(jīng)驗(yàn)”彰顯中醫(yī)藥抗疫獨(dú)特優(yōu)勢
2022-04-25
3月以來，吉林本輪疫情形勢嚴(yán)峻，來自長春中醫(yī)藥大學(xué)的教職員工總結(jié)抗疫經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合地域特點(diǎn)、自身學(xué)科優(yōu)勢，創(chuàng)立了彰顯中醫(yī)藥獨(dú)特優(yōu)勢和特色的中醫(yī)藥抗疫“方艙經(jīng)驗(yàn)”：實(shí)施“早中醫(yī)藥漫...[詳細(xì)]
為啥過敏老反復(fù)？三個真相送給你
2022-04-19
又到了萬物復(fù)蘇、春暖花開的時節(jié)，大家走出家門、親近自然的同時，過敏體質(zhì)的朋友也開始了新一年的過敏征程——眼紅眼癢、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽憋氣、皮膚瘙癢……甚至吃個水果、吃顆堅(jiān)果...[詳細(xì)]
想要“腸治久安”？早篩早診早治是關(guān)鍵
2022-04-18
腸道是人體最大免疫消化器官，被稱為“第二大腦”。隨著健康知識的普及以及人們對腸癌認(rèn)知的多元化，腸癌的“防”和“治”被越來越多人關(guān)注。一定程度上來講，預(yù)防是經(jīng)濟(jì)、有效、少痛苦的...[詳細(xì)]
不僅是柳絮 這些都有可能是致敏原
2022-04-18
日前，2022年北京楊柳飛絮始期預(yù)報(bào)發(fā)布，已經(jīng)有不少網(wǎng)友出現(xiàn)鼻子癢、眼睛癢、皮膚癢等過敏癥狀。其實(shí)，不僅是柳絮，還有很多植物都有可能引發(fā)過敏。本期《1分鐘養(yǎng)生課》邀請重慶市人民醫(yī)...[詳細(xì)]
上海發(fā)布工業(yè)企業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)疫情防控指引
2022-04-17
上海市經(jīng)信委16日晚間發(fā)布《上海市工業(yè)企業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)疫情防控指引(第一版)》(以下簡稱：《指引》)要求，為統(tǒng)籌推進(jìn)疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展，壓實(shí)企業(yè)主體責(zé)任，確保風(fēng)險(xiǎn)可控的前提下，落實(shí)...[詳細(xì)]
為落實(shí)《DRG/DIP支付方式改革三年行動計(jì)劃》(醫(yī)保發(fā)〔2021〕48號)，加快建立管用高效的醫(yī)保支付機(jī)制，推進(jìn)DRG/DIP支付方式改革向縱深發(fā)展，國家醫(yī)保局依托全國統(tǒng)一的醫(yī)保信息平臺開發(fā)了DR...[詳細(xì)]
我國首次實(shí)施藥品年度報(bào)告制度
2022-04-15
據(jù)國家藥監(jiān)局官網(wǎng)消息，國家藥監(jiān)局近日發(fā)布《藥品年度報(bào)告管理規(guī)定》，進(jìn)一步指導(dǎo)藥品上市許可持有人(以下簡稱持有人)建立年度報(bào)告制度。同時，為保障藥品年度報(bào)告制度的落地實(shí)施，國家藥...[詳細(xì)]
鼻癢、打噴嚏、流鼻涕？花粉過敏這樣應(yīng)對
2022-04-14
春天百花綻放，不僅是人們踏青賞花的時節(jié)，也是過敏癥狀易發(fā)的時節(jié)。那么，什么是花粉過敏?花粉過敏該如何科學(xué)防護(hù)和應(yīng)對?中疾控分享了相關(guān)知識。 花粉過敏具有季節(jié)性特點(diǎn) 花粉是各類植物...[詳細(xì)]
適度鍛煉能將罹患腸癌風(fēng)險(xiǎn)降低20%
2022-04-12
英國科學(xué)家在最新一期《國際癌癥雜志》上發(fā)表論文指出，他們首次準(zhǔn)確地確定了鍛煉如何降低罹患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)并減緩腫瘤的生長。他們的研究表明，鍛煉會導(dǎo)致抗癌蛋白白細(xì)胞介素-6(IL-6)釋放到...[詳細(xì)]
健康喝水 多喝不如會喝
2022-04-08
水占人體的60—70%，占人體細(xì)胞和血液的90%，對人的身體極為重要。春季氣候干燥，預(yù)防春季干燥，主要的措施就是多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)水分的缺失。總聽人說多喝水，多喝水，不過你真的會喝水嗎...[詳細(xì)]
新冠抗原自測試劑使用小貼士：因需適量購買 合規(guī)儲存
2022-04-07
今年3月，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組研究決定，推進(jìn)“抗原篩查、核酸診斷”的監(jiān)測模式，在核酸檢測基礎(chǔ)上增加抗原檢測作為補(bǔ)充。 根據(jù)《新冠病毒抗原檢測應(yīng)用方案》，抗原檢測作為補(bǔ)充手段...[詳細(xì)]
Nature重磅發(fā)現(xiàn)：肥胖不僅直接影響健康，還會耽誤身體
2022-04-05
在現(xiàn)代社會，許多人的生活作息在急劇改變，熬夜、喝酒、暴飲暴食和久坐不動等不良的飲食和生活習(xí)慣成為很多人的常態(tài)，這導(dǎo)致了肥胖問題愈加突出。 根據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(20...[詳細(xì)]
睡眠與健康｜睡硬板床能治療腰痛嗎？不同的人群有最適
2022-04-02
選擇的床墊太軟，易造成床面下陷，無法支撐脊柱。因此不少腰痛者直接睡硬板床，認(rèn)為這樣能支撐腰部，緩解腰痛癥狀。睡硬板床真的能治療腰痛嗎，不妨來具體看一看。 睡硬板床真的能治療腰...[詳細(xì)]
春天就要吃筍！這些選購和食用訣竅快來學(xué)一學(xué)
2022-03-31
春暖花開，正是春筍競相破土的時節(jié)。竹筍肉厚、色白、質(zhì)嫩、氣香、味鮮，做法多樣，有油燜春筍、竹筍炒肉、腌篤鮮、香菇燜春筍等，廣受消費(fèi)者喜愛。竹筍富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、多種氨基酸...[詳細(xì)]
生活寶典 吃螃蟹嚴(yán)重過敏引發(fā)急救 提醒：這些人群不宜
2022-03-30
螃蟹不僅口感鮮美，還富含氨基酸、多種維生素及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。然而，吃螃蟹是不是“百無禁忌”?有哪些注意事項(xiàng)呢? 據(jù)北京急救中心官網(wǎng)消息，近日，北京急救中心對一名吃螃蟹引...[詳細(xì)]
補(bǔ)齊家庭醫(yī)生簽約服務(wù)短板
2022-03-28
近日，國家衛(wèi)健委等六部門聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于推進(jìn)家庭醫(yī)生簽約服務(wù)高質(zhì)量發(fā)展的指導(dǎo)意見》指出，從2022年開始，各地在現(xiàn)有服務(wù)水平基礎(chǔ)上，全人群和重點(diǎn)人群簽約服務(wù)覆蓋率每年提升1個至3個...[詳細(xì)]
「心理健康大講堂」預(yù)防焦慮障礙的方法
2022-03-27
我們知道，焦慮是預(yù)感將有威脅或不利事件發(fā)生時的情緒體驗(yàn)。此時事件尚未發(fā)生，威脅是不確定的。但焦慮時已經(jīng)出現(xiàn)擔(dān)心，精神緊張，或心慌氣促，入睡困難等不舒服的苦惱。問題在于內(nèi)心，害...[詳細(xì)]
太極拳，一種健康的生活方式，一個終身受益的妙方
2022-03-27
太極的奧秘 太極拳，不僅是一門武術(shù)，也是極富中國特色的古老的東方文化，是一種民族精神，亦是一種資源，是支配自身能量的一種能力。 用于御敵，可以四兩撥千斤，于無形中將對手打倒在地...[詳細(xì)]
呵護(hù)“小心肝”這個“養(yǎng)生習(xí)慣”快改掉
2022-03-26
肝臟是人體非常重要的器官，參與了蛋白合成、食物和藥物代謝、膽汁分泌等眾多生理功能。在日常生活中，我們不經(jīng)意的一些習(xí)慣，正在悄悄損害著肝臟。比如，我們出于養(yǎng)生目的盲目服用保健品...[詳細(xì)]
美食要健康，也要選對時機(jī)，這些美食千萬避免空腹進(jìn)食
2022-03-25
與飲食健康和飲食安全不斷提升截然不同的是，我們對于進(jìn)餐時機(jī)的忽略態(tài)度從未改變。 可能有人會問了，吃飯還講究什么時機(jī)，不過是肚子餓了就吃罷了，這是人類最基本的生存本能，有什么好...[詳細(xì)]
別再被那些兒童食品忽悠了，怡芽兒童餐食守護(hù)孩子健康
2022-03-24
兒童正處于體格和智力發(fā)展的關(guān)鍵時期，一日三餐的營養(yǎng)攝入尤為重要。雖然現(xiàn)在生活條件好了，但是兒童營養(yǎng)不良的情況依然存在，微量營養(yǎng)素?cái)z入不足還十分常見，兒童肥胖檢出率不斷上升，這...[詳細(xì)]
常吃面條對胃好？若想胃部健康，3種食物盡量少吃一些
2022-03-23
胃們?nèi)梭w一個非常重要的消化器官，人體所必需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，都需要胃將食物消化后人體才能吸收利用，從而保障人體的正常的生長和發(fā)育。由于胃承擔(dān)了消化食物的重任，因此，胃也容易產(chǎn)生...[詳細(xì)]