清明時(shí)節(jié)，天氣漸暖，濕度漸增，正是桃花初放、楊柳青翠的宜人之時(shí)，也是調(diào)養(yǎng)身體的重要時(shí)機(jī)。中醫(yī)認(rèn)為，此時(shí)養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然，助長陽氣，疏通肝膽，健脾祛濕。

　　科普專家：浙江省中醫(yī)院針灸科副主任副主任中醫(yī)師 畢穎

（責(zé)任編輯：華康）